ebook 21 Dias para uma Mente Leve

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Descrição do produto

21 Dias para uma Mente Leve

Um guia prático e acolhedor para reduzir a ansiedade e reconquistar o equilíbrio emocional. Descubra como transformar sua relação com o estresse através de técnicas simples, científicas e aplicáveis no seu dia a dia.

Ao longo deste e-book, você encontrará ferramentas poderosas para desacelerar, equilibrar e recriar sua vida mental 4 tudo em apenas 21 dias.

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